『 40歳からの自分をもっと好きになる。』
40歳を過ぎてくると、若々しく美しく見える人と、
そうでない人との差が気になりませんか？
50代になるとその差はさらに広がっていく・・・
年齢を重ねるほど体力や筋力が衰えていき、
代謝が落ちて、痩せにくい身体になってきます。
若々しく健康で美しくを保つためには食事や睡眠に気を付けると
共にやはり運動が必要です！
「ウォーキング」は日常生活に簡単に取り入れることができる運動です。
通勤、買い物、お散歩等の日常の歩く時間を
ウォーキング（運動）に変えてみませんか？
ウォーキングに変える歩き方を身につけてみませんか？
健康と美容のためにウォーキングで体型・体調を整えて、
若々しく美しいあなたを一緒に目指しましょう♪
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対面レッスン
＜レッスン内容＞
・シェイプアップウォーキング
・ヘルスウォーキング
定員：5名 少人数制
☆レッスン内容詳細はこちら→ 「レッスン案内」
詳細はこちら→ 「レッスンチケット」
◇ビューティウォーキングレッスンについて◇
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インフォメーション
写真
店舗情報
| 店名 | walkingRagne（ｳｫｰｷﾝｸﾞﾗｸﾞﾈ） |
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| 住所 | 大阪府 八尾市東本町4-2-7 GOOD LAUNDRY PLACE内 レンタルスペース八尾 |
| 最寄り駅 | 近鉄大阪線 「近鉄八尾駅」 |
| 道順 | 近鉄八尾駅 徒歩5分 |
| 駐車場 | 駐車場あり 12台 ※コインランドリーのお客様もご利用 されますので、空いてない場合は近隣 のコインパーキングをご利用ください。 |
| 更衣室等 | 更衣室は2帖ほどでロッカーはございません。 ※貴重品等の持ち物はスタジオ内に お持ちいただき、各自で保管の ほどお願い致します。 |
| レッスン日程 | 〇レッスン日 第２土曜日・日曜日（月１回～２回） 日程は「レッスン予約」で確認してください。 ※日程変更のある場合はインフォメ ーションでお知らせ致しますので ご確認ください。 |